Fitness Instruktor képzés (ajándék Táplálkozási tanácsadó kurzussal)

Fitness Instruktor képzés – megújult tartalommal és új szemlélettel

A Fitness Instruktor képzést teljes egészében újragondoltuk annak érdekében, hogy a megszerzett tudás ne csupán elméleti ismeret maradjon, hanem a gyakorlatban is valóban használható szakmai tudássá váljon.

A megújítás során nemcsak a tananyagot dolgoztuk át, hanem a teljes tanulási folyamatot is újragondoltuk: a tananyag felépítésétől és feldolgozásától kezdve a gyakorláson át egészen a tudásellenőrzésig.

Mi áll a megújítás mögött?

A FitTime saját képzésfejlesztési szemlélete, a Ti-MI, amelynek célja, hogy a tanuló ne csupán megtanulja, mit kell csinálnia, hanem azt is értse, miért, és képes legyen tudását az adott emberhez, célhoz és helyzethez igazítani.

A képzés során ezért kiemelt szerepet kap:

• a szakmai összefüggések megértése,
• a tudatos gyakorlatválasztás,
• a terhelés megfelelő megválasztása,
• az egyéni különbségek figyelembevétele,
• a hibák felismerése és javítása,
• valamint az önálló szakmai döntéshozatal.

A tananyag nem önmagában áll

A strukturált e-learning tananyaghoz oktatóvideók, gyakorlati példák és személyes jelenléti gyakorlati napok kapcsolódnak.

A cél nem az, hogy a résztvevő minél több információt megtanuljon, hanem hogy a megszerzett tudást képes legyen alkalmazni is.

A tanulási folyamatot megújított tudásellenőrző kvízek segítik. A kérdések nem csupán a megtanult információk visszakérdezésére szolgálnak, hanem a szakmai gondolkodást és a gyakorlati helyzetekben történő döntéshozatalt is fejlesztik.

A rendszer automatikus visszajelzést ad, így a tanuló azonnal láthatja, mely területeken szükséges még elmélyítenie a tudását.

Mit sajátíthatsz el a képzés során?

A képzés átfogó elméleti és gyakorlati ismereteket nyújt többek között:

• az anatómia és élettan alapjairól,
• az edzéselmélet és edzésmódszertan alapjairól,
• az állapotfelmérésről,
• a gyakorlatok szakszerű kiválasztásáról és kivitelezéséről,
• a terhelés megtervezéséről és adagolásáról,
• az edzéstervezés alapelveiről,
• a gyakorlatok hibáinak felismeréséről és javításáról,
• valamint a vendég egyéni adottságaihoz és céljaihoz igazított edzésmunka kialakításáról.

A cél: ne csak tudd, hanem értsd is.

Egy jó fitness instruktor nem egyszerűen gyakorlatokat ismer.

Érti, hogy mikor, mit, miért és hogyan alkalmazzon.

Képes felismerni az adott helyzetet, mérlegelni a lehetőségeket, szükség esetén módosítani a gyakorlatot, és a vendég céljaihoz és aktuális állapotához igazítani az edzés folyamatát.

A FitTime megújított Fitness Instruktor képzésének célja ezért nem pusztán az ismeretek átadása, hanem a használható szakmai tudás és a tudatos oktatói gondolkodás kialakítása.

A Ti-MI egyik legfontosabb alapelve:

„Nem az embert igazítjuk a gyakorlathoz – a gyakorlatot igazítjuk az emberhez.”