Mentális Újraprogramozás Coach / Mental Repatterning Coach

Mentális mintázatok és belső programok felismerése
Hogyan „íródnak” a gondolataink és viselkedéseink?
Mit jelent a mentális újraprogramozás?
Tudatos vs. automatikus mentális működés
Belső programok kialakulása (gyermekkori élmények, tanult reakciók)
Gondolati sémák, hiedelmek, belső narratívák
Érzelem–gondolat–viselkedés összefüggése
Trigger-pontok és automatikus reakciók felismerése
A coach szerepe: felismerés, nem beavatkozás
Saját mentális mintázatok feltérképezése
„Mikor, hol, hogyan indul be?” – mintafelismerő napló
Rövid tudatos jelenlét gyakorlat
Belső élményvilág és gondolkodási minták átalakítása
A belső kép, hang és érzet ereje
Belső reprezentációk szerepe (kép–hang–érzet)
Hogyan formálják a belső képek az érzelmi állapotot?
Gondolati fókusz és figyelem irányítása
Belső párbeszéd és önbeszéd tudatosítása
Érzelmi intenzitás csökkentése és növelése
Mentális rugalmasság fejlesztése
A változás „biztonságos tempója”
Belső képek finomhangolása
Negatív önbeszéd átkeretezése
Rövid vezetett mentális átalakító gyakorlat
Új mentális stratégiák és viselkedési minták kialakítása
A gondolkodásból működő cselekvés
Mentális stratégia fogalma
Régi minták feloldása vs. új minták felépítése
Alternatív reakciók megtervezése
Tudatos döntési pontok felismerése
Apró változtatások ereje (mikro lépések)
Stresszhelyzetek újraértelmezése
Mentális stabilitás és önszabályozás
„Régi minta – új minta” térkép készítése
Viselkedési próba mentális szinten
Egyéni akciólépések meghatározása
Mentális Újraprogramozás Coach a gyakorlatban
Hogyan kísérjük mások változását etikusan?
A Mentális Újraprogramozás Coach kompetenciái
Coaching vs. terápia – határok és felelősség
Kérdezéstechnika a minták feltárására
Bizalomépítés és érzelmi biztonság
Ellenállás és belső védekezés kezelése
Mikor kell más szakemberhez irányítani?
Saját mentális önvédelem és kiégés-megelőzés
Esettanulmányok elemzése
Coaching beszélgetés szimuláció
Saját tréner/coach stílus megfogalmazása
Milyen mentális mintákat szeretnék támogatni másokban – és magamban?
Vizsga: Online
A témához szorosan kapcsolódó projektmunka összeállítása, megírása, ellenőrzött és a végleges megfelelő változat szóbeli előadása
Vizsgagarancia!
Tanúsítvány: Államilag nyilvántartott Tanúsítvány.
Mentális Újraprogramozás Coach
Mental Repatterning Coach
A végzettséget igazoló Tanúsítvány: Államilag nyilvántartott Tanúsítvány. Tevékenység folytatására jogszabályban meghatározott esetben jogosít.
Vállalkozás indítható: TEÁOR 960901 szakmakód M.n.s. egyéb személyi szolgáltatás besorolással. Felnőttképzési Nyilvántartási szám  B/2024/000835 Felnőttképzést kiegészítő szolgáltatások: Felnőttképzési tanácsadás; Pályaorientációs tanácsadás,

Részletesen kidolgozott írásos tananyag, tanórai felvételek.